Pokazywanie post贸w oznaczonych etykiet膮 mi臋so. Poka偶 wszystkie posty
Pokazywanie post贸w oznaczonych etykiet膮 mi臋so. Poka偶 wszystkie posty

maja 16, 2021

馃晩 go艂膮bki dla leniwych czyli bez zawijania

馃晩 go艂膮bki dla leniwych czyli bez zawijania

go艂膮bki


Uwielbiam go艂膮bki, ale nie cierpi臋 gotowania kapusty i ca艂ej tej zabawy w odrywanie li艣ci i parzenie paluch贸w. Dlatego wzi臋艂am si臋 na spos贸b i przygotowuj臋 go艂膮bki bez zawijania. Proste i pyszne.

CO POTRZEBUJEMY:

  • 0,5 kg mi臋sa mielonego (najlepiej z 艂opatki wieprzowej)
  • 1/2 g艂贸wki kapusty
  • 0,5 kg cebuli
  • 3 z膮bki czosnku wyci艣ni臋te przez prask臋
  • 2 jajka
  • 2/3 szklanki ry偶u
  • 2 puszki krojonych pomidor贸w z puszki
  • s贸l, pieprz, zio艂a prowansalskie, oregano
DO DZIE艁A:
  1. Ry偶 wyp艂ucz na sicie. Wod臋 zagotuj ( 2 razy wi臋cej wody ni偶 ry偶u), pos贸l i wsyp ry偶. Gotuj oko艂o 15 minut, w zale偶no艣ci od rodzaju ry偶u i czasu jaki masz podany na opakowaniu.. Najlepiej mie膰 szklan膮 pokrywk臋, przez kt贸r膮 wida膰 czy ry偶 wch艂on膮艂 ca艂膮 wod臋. Odstaw do ostygni臋cia.
  2. Kapust臋 poszatkuj. Cebul臋 posiekaj i podsma偶 na oleju z odrobin膮 cukru i soli. Kiedy cebula b臋dzie zeszklona dodaj kapust臋, wlej odrobin臋 wody i przykryj. Du艣 oko艂o 15 minut, aby kapusta  zmi臋k艂a. Odstaw do ostygni臋cia. Je艣li woda nie odparuje to odlej j膮.
  3. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni g贸ra-d贸艂.
  4. W du偶ej misce umie艣膰 ry偶, cebul臋 z kapust膮 i mi臋so. Dodaj jajka oraz przyprawy: s贸l, pieprz i oko艂o p贸艂 艂y偶ki zi贸艂 prowansalskich. Wszystko dok艂adnie wymieszaj.
  5. Do du偶ej brytfanki prze艂贸偶 pomidorki z 2 puszek. Pos贸l i wsyp 艂y偶k臋 oregano. Wymieszaj. 
  6. Z mi臋sa formuj go艂膮bki (ma艂e lub du偶e - w zale偶no艣ci od upodoba艅) i uk艂adaj na pomidorach.  
  7. Piecz przez godzin臋 w 180 stopniach. 
  8. Podawaj bezpo艣rednio po przygotowaniu.
SMACZNEGO!

go艂膮bki bez zawijania

go艂膮bki bez zawijania

go艂膮bki w pomidorach

go艂膮bki na obiad

go艂膮bki bez zawijania

go艂膮bki bez zawijania

go艂膮bki bez zawijania



marca 23, 2021

soczyste sznycelki

soczyste sznycelki

 



W moim rodzinnym domu kotlety mielone funkcjonowa艂y jako sznycelki. W Polsce mamy bogactwo nazewnictwa i tak kotlety mielone znajdziemy pod nazw膮 rumsztyk, klops czy karmidael. Ale jak kto艣 ju偶 si臋 przyzwyczai艂 do sznycli to tak ju偶 mu zostanie. Wi臋c dzi艣 zapraszam na klasyczne i soczyste sznycelki.


CO POTRZEBUJEMY:

  • oko艂o 400-500 g mielonego mi臋sa wieprzowego
  • 1 bu艂ka pszenna (najlepiej czerstwa)
  • 1 jajko
  • 1 cebula
  • oko艂o 250 ml mleka (1 szklanka)
  • s贸l, pieprz, majeranek, papryka s艂odka
  • olej do sma偶enia
  • 1 z膮bek czosnku* (opcjonalnie)
  • bu艂ka tarta do panierowania
DO DZIE艁A:
  1. Bu艂k臋 w艂贸偶 do miski. Zalej mlekiem i poczekaj, a偶 namoknie. Kiedy ca艂a bu艂eczka b臋dzie mi臋kka odci艣nij j膮 delikatnie z nadmiaru mleka.
  2. Cebul臋 posiekaj. Podsma偶 na oleju. Je艣li dodajesz czosnek to dodaj go wyci艣ni臋ty przez prask臋 pod koniec sma偶enia cebulki.
  3. W du偶ej misce umie艣膰 mi臋so, odci艣ni臋t膮 bu艂k臋, podsma偶on膮 cebulk臋, jajko oraz przyprawy. Wszystko dok艂adnie wymieszaj. Ja robi臋 to r臋k膮 - tak jak zagniata si臋 ciasto. 
  4. Po wyrobieniu mi臋sa uformuj sznycle. Warto robi膰 to wilgotnymi d艂o艅mi, w贸wczas masa nie klei si臋 tak bardzo. 
  5. Ka偶dy kotlecik obtaczaj w bu艂ce tartej i sma偶 na oleju.
  6. Podawaj z ziemniaczkami i sur贸wk膮. Ja najbardziej lubi臋 z buraczkami na ciep艂o.
THERMOMIX DO DZIE艁A:
  1. Bu艂k臋 w艂贸偶 do miski. Zalej mlekiem i poczekaj, a偶 namoknie. Kiedy ca艂a bu艂eczka b臋dzie mi臋kka odci艣nij j膮 delikatnie z nadmiaru mleka.
  2. Do naczynia wrzu膰 cebul臋 oraz czosnek. Zmiel 3 sekundy / obroty 5.
  3. Dodaj 2-3 艂y偶ki oleju i du艣 4 minuty / VAROMA / obroty wsteczne 1.
  4. Do naczynia dodaj mi臋so, odci艣ni臋t膮 bu艂k臋, jajko oraz przyprawy. Wszystko dok艂adnie wymieszaj 10 sekund / obroty 6-7.
  5. Po wyrobieniu mi臋sa uformuj sznycle. Warto robi膰 to wilgotnymi d艂o艅mi, w贸wczas masa nie klei si臋 tak bardzo. 
  6. Ka偶dy kotlecik obtaczaj w bu艂ce tartej i sma偶 na oleju.
  7. Podawaj z ziemniaczkami i sur贸wk膮. Ja najbardziej lubi臋 z buraczkami na ciep艂o.


 







marca 03, 2021

馃嵔 kotleciki mielone w razowej panierce

馃嵔 kotleciki mielone w razowej panierce

kotleciki

Chc膮c urozmaici膰 zwyk艂y obiad i przewidziane mielone kotleciki doda艂am do nich zamiast klasycznej bu艂ki tartej - panierk臋 razow膮 do kurczaka AlePanierka. Wysz艂y bardzo smaczne, wi臋c spisa艂am przepis i zach臋cam do spr贸bowania. Co wa偶ne u偶yta przeze mnie panierka jest w 100% naturalna. Tak na prawd臋 ka偶dy produkt powinien mie膰 tak czytelny, prosty i przejrzysty sk艂ad. 

Przepis to porcja na 3, g贸ra 4 osoby. Je艣li przewidujecie obiad na wi臋cej os贸b to polecam podwoi膰 ilo艣膰 sk艂adnik贸w i gotowe. Do kotlecik贸w pasuj膮 oczywi艣cie kartofelki oraz sur贸wka z pomidor贸w i 艣mietany albo np. taka z selera.

CO POTRZEBUJEMY:

  • 250 g mi臋sa mielonego (najlepiej z 艂opatki wp.)
  • 3 czubate 艂y偶ki panierki razowej do kurczaka AlePanierka + porcja do panierowania
  • 1 jajko
  • mleko (tyle ile zabierze panierka, aby namokn膮膰)
  • 1-2 z膮bki czosnku
  • 1 ma艂y pomidor obrany ze sk贸rki 
  • s贸l, pieprz
  • olej do sma偶enia
DO DZIE艁A:
  1. W艂贸偶 do miski mi臋so. Posyp sol膮 i pieprzem. Dodaj przeci艣niety przez prask臋 czosnek oraz jajko. Wymieszaj.
  2. Pomidora obierz ze sk贸rki i pokr贸j w drobn膮 kosteczk臋. Dodaj do mi臋sa, wymieszaj.
  3. Na 艣rodku zr贸b wg艂臋bienie i wsyp panierk臋 zalej je mlekiem. Kiedy panierka wch艂onie mleko (powinna by膰 mi臋kka - lekko "ciapowata") wymieszaj j膮 z mi臋sem.
  4. Wsyp panierk臋 na g艂臋boki talerz. Z mi臋sa formuj kotleciki i obtaczaj je w panierce. Sma偶 na rozgrzanym oleju.
  5. Kotleciki mo偶na podawa膰 z ziemniaczkami, sur贸wk膮 ale 艣wietnie si臋 te偶 sprawdzaj膮 np. w sosie pomidorowym serwowane z makaronem.
kotleciki

obiad

kotlety mielone

kotlety mielone

pyszny obiad

mielone


wrze艣nia 22, 2020

馃嵎 Wo艂owina po burgundzku czyli francuskie Boeuf Bourguignon

馃嵎 Wo艂owina po burgundzku czyli francuskie Boeuf Bourguignon


Wo艂owina po burgundzku to danie, kt贸re polecam przygotowa膰 z okazji jakiego艣 艣wi臋ta lub na tzw. "obiad proszony". Potrawa ma wiele sk艂adnik贸w, ale poza podsma偶aniem ich kolejno, nie wymaga za wiele uwagi. Wszystko piecze si臋 w piekarniku w odpowiedniej kolejno艣ci i czasie. A potem to ju偶 mo偶na 艣wi臋towa膰 przy lampce czerwonego wina.

CO POTRZEBUJEMY:

  • 1 kg wo艂owiny
  • oko艂o 100-120 g boczku w臋dzonego
  • 1/3 kostki mas艂a
  • olej
  • 2 z膮bki czosnku
  • 2 grube marchewki
  • 1 por
  • 2 艂y偶ki m膮ki pszennej
  • s贸l i pieprz
  • 600 ml bulionu (najlepiej wo艂owego)
  • 500 ml czerwonego wina
  • 1 spora 艂y偶ka koncentratu pomidorowego
  • 2 listki laurowe
  • natka pietruszki
  • 5-6 szalotek
  • oko艂o 200 g pieczarek (najlepiej ma艂ych)

DO DZIE艁A:

  1. Boczek pokrojony w kosteczk臋 podsma偶 na patelni. Gdy si臋 zrumieni, prze艂贸偶 go do miski, pozostawiaj膮c wytopiony t艂uszcz na patelni.
  2. Mi臋so umyj, pokr贸j na du偶e kawa艂ki. Podsma偶 z ka偶dej strony na t艂uszczu pozosta艂ym ze sma偶enia boczku. Mo偶esz doda膰 艂y偶k臋 oleju je艣li jest go zbyt ma艂o. Podsma偶one mi臋so prze艂贸偶 do naczynia z boczkiem.
  3. Marchewk臋 i pora pokr贸j w plastry, czosnek przeci艣nij przez prask臋. Wszystko podsma偶 na t艂uszczu po mi臋sie. Nast臋pnie dodaj m膮k臋, pos贸艂 i popieprz i jeszcze chwilk臋 podsma偶.
  4. Teraz do du偶ego naczynia w艂贸偶 mi臋so, warzywa oraz li艣cie laurowe. Zalej bulionem i winem. Dodaj koncentrat pomidorowy. Postaw na gazie i zagotuj. Sypnij posiekan膮 natk膮 pietruszki, zamieszaj i wstaw do piekarnika. WA呕NE! Zwr贸膰 uwag臋 na to, aby ca艂o艣膰 by艂a przykryta bulionem i winem. Je艣li b臋dzie za ma艂o zalewy - dodaj troch臋 wi臋cej wina lub bulionu.
  5. Wstaw do piekarnika. Ustaw temperatur臋 150 stopni i zacznij zapieka膰 przez 2,5 godziny. 
  6. P贸艂 godziny przed ko艅cem podsma偶 przekrojone na p贸艂 szalotki oraz pieczarki. Je艣li masz malutkie pieczarki to sma偶 je w ca艂o艣ci, jesli s膮 wi臋ksze - przekr贸j je na p贸艂. 
  7. Dodaj szalotki i pieczarki do Boeuf Bourguignon, zamieszaj i zapiekaj przez  ~20 minut. 
  8. Podawaj z puree ziemniaczanym , kluskami 艣l膮skimi lub innymi kluseczkami.
PORADY:
  • Polecam przygotowa膰 mi臋so dzie艅 wcze艣niej i zapiec je przez 2 godziny, a pozosta艂膮 cz臋艣膰 przepisu (od punktu 6.) zrealizowa膰 w dniu serwowania gulaszu.












wrze艣nia 16, 2019

馃敇 knedle z mi臋sem i chrupi膮c膮 zio艂ow膮 posypk膮

馃敇 knedle z mi臋sem i chrupi膮c膮 zio艂ow膮 posypk膮
mi臋so


By艂y knedle ze 艣liwkami to teraz czas na wersj臋 dla mi臋so偶erc贸w. Moje nadzienie przygotowa艂am z mi臋sa mielonego, ale 艣wietnie nada si臋 te偶 mi臋so roso艂owe. Knedle przygotowuj臋 tylko w weekend, poniewa偶 wymagaj膮, aby sp臋dzi膰 troch臋 czasu w kuchni. Jednak ich smak i zadowolenie domownik贸w wynagradzaj膮 to po艣wi臋cenie ;-)

CO POTRZEBUJEMY:

  • 500 g ziemniak贸w
  • 250 g m膮ki pszennej
  • 1 艂y偶ka m膮ki ziemniaczanej
  • s贸l
  • 2 jajka
sk艂adniki na farsz:
  • 300 g mielonego mi臋sa z indyka
  • mas艂o - oko艂o 1 艂y偶ka
  • olej - 1 艂y偶ka
  • 1 z膮bek czosnku
  • 1 ugotowana marchewka
  • oko艂o 1 cm 艣wie偶ego imbiru
  • s贸l
  • 1 cebula
  • 1/2 p臋czka pietruszki
sk艂adniki na zio艂ow膮 posypk臋:
  • 2 du偶e 艂y偶ki mas艂a
  • 2 艂y偶ki oleju
  • oko艂o 6-8 艂y偶ek bu艂ki tartej
  • 1/2 艂y偶eczki soli
  • 1 艂y偶eczka granulowanego czosnku
  • suszone zio艂a: oregano, bazylia, lubczyk

DO DZIE艁A:

  1. Ziemniaki obierz, pokr贸j i ugotuj w lekko posolonej wodzie. Po odcedzeniu od razu rozgnie膰 je prask膮. Odstaw do ostygni臋cia.
  2. Marchewk臋 zetrzyj na tarce na grubych oczkach. Cebul臋 obierz i drobno posiekaj. Zrumie艅 na ma艣le. Dodaj olej, przeci艣ni臋ty przez prask臋 czosnek, marchew i starty na tarce imbir. Kr贸tko przesma偶. Nast臋pnie dodaj mi臋so, s贸l, posiekan膮 natk臋 pietruszki i wszystko razem przesma偶.
  3.  du偶ym garnku wstaw wod臋, aby zagotowa艂a si臋 w mi臋dzyczasie. Mo偶e doda膰 艂y偶k臋 oleju.
  4. M膮k臋 przesiej. Wy艂贸偶 ostudzone ziemniaki, wbij jajka i sypnij delikatnie sol膮. Zagnie膰 ciasto. W razie potrzeby podsyp dodatkow膮 porcj膮 m膮ki.
  5. Odrywaj po kawa艂ku ciasta. Rozp艂aszcz na d艂oni. Na 艣rodku po艂贸偶 艂y偶k臋 farszu i zlep ciasto. Na koniec nadaj kszta艂t knedelka i po艂贸偶 na desce opr贸szonej m膮k膮.
  6. Knedle wrzucaj ostro偶nie do wrz膮cej wody. Delikatnie zamieszaj po dnie, aby nie przywar艂y. Gotuj 5 minut od czasu wyp艂yni臋cia.
  7. Na patelni roztop mas艂o. Dodaj olej. Gdy t艂uszcze si臋 po艂膮cz膮 wsyp bu艂k臋 tart膮, s贸l, czosnek i zio艂a. Wymieszaj, kr贸tko podsma偶 i odstaw na bok.
  8. Knedle podawaj od razu, polane 艣mietank膮 i posypane zio艂ow膮 posypk膮. 

THERMOMIX DO DZIE艁A:

  1. Ziemniaki obierz, pokr贸j i ugotuj w lekko posolonej wodzie. Po odcedzeniu od razu w艂贸偶 je do naczynia i zmiksuj 6 s / obroty 4. Prze艂贸偶 do miski i odstaw do ostygni臋cia.
  2. Marchewk臋 zetrzyj na tarce na grubych oczkach. Cebul臋 obierz i drobno posiekaj. Zrumie艅 na ma艣le. Dodaj olej, przeci艣ni臋ty przez prask臋 czosnek, marchew i starty na tarce imbir. Kr贸tko przesma偶. Nast臋pnie dodaj mi臋so, s贸l, posiekan膮 natk臋 pietruszki i wszystko razem przesma偶.
  3.  du偶ym garnku wstaw wod臋, aby zagotowa艂a si臋 w mi臋dzyczasie. Mo偶e doda膰 艂y偶k臋 oleju.
  4. Do naczynia wsyp m膮k臋, dodaj ziemniaki, jajka i s贸l. Wymieszaj 20 sekund / obroty 4. Wy艂贸偶 na blat posypany m膮k膮.
  5. Odrywaj po kawa艂ku ciasta. Rozp艂aszcz na d艂oni. Na 艣rodku po艂贸偶 艂y偶k臋 farszu i zlep ciasto. Na koniec nadaj kszta艂t knedelka i po艂贸偶 na desce opr贸szonej m膮k膮.
  6. Knedle wrzucaj ostro偶nie do wrz膮cej wody. Delikatnie zamieszaj po dnie, aby nie przywar艂y. Gotuj 5 minut od czasu wyp艂yni臋cia.
  7. Na patelni roztop mas艂o. Dodaj olej. Gdy t艂uszcze si臋 po艂膮cz膮 wsyp bu艂k臋 tart膮, s贸l, czosnek i zio艂a. Wymieszaj, kr贸tko podsma偶 i odstaw na bok.
  8. Knedle podawaj od razu, polane 艣mietank膮 i posypane zio艂ow膮 posypk膮. 

knedle mi臋sne

m膮czne obiady

knedle z mi臋sem

knedle z mi臋sem


lipca 30, 2019

馃崫 spaghetti z sosem bolo艅skim

馃崫 spaghetti z sosem bolo艅skim



Spaghetti bolognese kr贸luje w ka偶dej restauracji jako danie w menu dla dzieci. I w sumie wcale si臋 nie dziwi臋, bo jest na prawd臋 przepyszne. A dla mnie jako osoby, kt贸ra przygotowuje obiad, du偶ym plusem tego dania jest 艂atwo艣膰 przygotowania w do艣膰 kr贸tkim czasie. Moja propozycja to przepis na spaghetti z sosem bolo艅skim, kt贸ry podpatrzy艂am w programach Jamie Olievra. Obiad wyszed艂 bardzo smaczny, dlatego dziel臋 si臋 dalej przepisem.

CO POTRZEBUJEMY:

  • opakowanie makaronu spaghetti
  • 5-6 plastr贸w w臋dzonego boczku
  • oko艂o 450 g mi臋sa mielonego (najlepiej wo艂owego)
  • 1 cebula
  • 2 z膮bki czosnku
  • 7 sztuk suszonych pomidor贸w z oleju
  • 150 ml czerwonego wina
  • 120-150 ml bulionu
  • 400 ml passaty pomidorowej
  • 1 艂y偶eczka suszonego oregano
  • kilka listk贸w 艣wie偶ej bazylii
  • s贸l, pieprz
  • olej 
  • parmezan - ok. 50 g

DO DZIE艁A:

  1. Boczek pokr贸j i podsma偶 na patelni z dodatkiem 3-4 艂y偶ek oleju. 
  2. Cebul臋 i czosnek posiekaj. Wrzu膰 na patelni臋, gdy boczek b臋dzie ju偶 mocno zrumieniony. Dodaj oregano i posiekan膮 bazyli臋. Podsma偶 razem z cebul膮. 
  3. Nast臋pnie dodaj mi臋so mielone. Chwil臋 sma偶, a偶 zbr膮zowieje i dodaj passat臋. Pos贸l. Gdy sos b臋dzie si臋 gotowa膰 dodaj wino i bulion. 
  4. Suszone pomidory pokr贸j na ma艂e kawa艂ki. Kiedy sos zacznie wrze膰 - dodaj je do sosu. 
  5. Gotuj na niedu偶ym ogniu, a偶 sos si臋 zredukuje.
  6. W mi臋dzyczasie ugotuj makaron - zgodnie z przepisem podanym na opakowaniu.
  7. Gdy sos bolo艅ski b臋dzie g臋sty - dodaj po艂ow臋 startego parmezanu. Drug膮 po艂ow臋 zachowaj do podania.
  8. Na talerz nak艂adaj porcj臋 makaronu, nast臋pnie porcj臋 sosu bolo艅skiego, a na koniec posyp tartym parmezanem. 艢wie偶y listek bazylii nada uroku daniu :)

Smacznego!

THERMOMIX DO DZIE艁A:

  1. Cebul臋 przekrojon膮 na 4 cz臋艣ci i czosnek wrzu膰 do naczynia. Posiekaj 4 sekundy / obroty 5. Prze艂贸偶 do miseczki. 
  2. Boczek pokr贸j na niedu偶e kawa艂ki. Do naczynia wlej 3-4 艂y偶ki oleju. Dodaj boczek i podsma偶 4 minuty / 100 stopni / obroty 1.
  3. Wrzu膰 do boczku cebulk臋 i czosnek oraz oregano i bazyli臋. Du艣 4 minuty / temperatura 100 stopni / obroty 1.
  4. Teraz dodaj mi臋so mielone. Ustaw 10 minut / 100 stopni / obroty 2,5. Po 5 minutach dolej wino.
  5. Pokr贸j suszone pomidory na ma艂e kawa艂ki i dodaj do naczynia w trakcie gotowania. 
  6. Na koniec wlej passat臋 i bulion. Ustaw 15 minut / 100 stopni / obroty 2,5. Po tym czasie posmakuj sos i dopraw sol膮 oraz pieprzem. Je艣li nie b臋dzie odpowiednio g臋sty - ustaw dodatkowe 10 minut (100 stopni / obroty 2,5), aby si臋 zredukowa艂.
  7. W mi臋dzyczasie ugotuj makaron - zgodnie z przepisem podanym na opakowaniu.
  8. Po tym czasie dodaj po艂ow臋 startego parmezanu i zamieszaj - 10 sekund / obroty wsteczne 3. Drug膮 po艂ow臋 zachowaj do podania.
  9. Na talerz nak艂adaj porcj臋 makaronu, nast臋pnie porcj臋 sosu bolo艅skiego, a na koniec posyp tartym parmezanem. 艢wie偶y listek bazylii nada uroku daniu :)
Smacznego!

makaron

spaghetti z sosem bolo艅skim

spaghetti po bolo艅sku

spaghetti

zdj臋cie telefonem

lutego 07, 2019

馃嵅 zupa PHO GA

馃嵅  zupa PHO GA


Po tym jak ostatnio ugotowa艂am wietnamsk膮 zup臋 PHO BO, nadszed艂 czas na jej siostr臋 - czyli wersj臋 drobiow膮. Zupa PHO jest bardzo popularn膮 zup膮 w Wietnamie. To nic innego jak regionalny aromatyczny ros贸艂. Dodajemy nieco inne przyprawy ni偶 do naszego polskiego roso艂u i dzi臋ki temu otrzymujemy bulion o orientalnym smaku. Zach臋cam do wypr贸bowania wersji z wo艂owin膮 lub tej dzisiejszej z kurczakiem.

zupa PHO BO (wo艂owa) - przepis na zup臋 PHO BO

CO POTRZEBUJEMY:

  • 1 kurczak lub kawa艂ki kurczaka o wadze oko艂o 1 kg
  • oko艂o 3 l wody
  • 2 艂y偶ki soli (ewentualnie wi臋cej do smaku)
  • 2 艂ody偶ki trawy cytrynowej
  • 10 ga艂膮zek kolendry (najlepiej z korzeniami)
  • 3 z膮bki czosnku
  • spory kawa艂ek imbiru - ok 5-6 cm
  • 3-4 艂y偶ki sosu rybnego
  • 1 艂y偶ka cukru (najlepiej br膮zowego)
przyprawy:
  • 3 gwiazdki any偶u
  • 1/2 艂y偶eczki go藕dzik贸w
  • 2 kawa艂ki kory cynamonu
  • 1 艂y偶eczka ziaren kolendry
dodatki:
  • posiekane zio艂a:
    • kolendra
    • dymka
    • mieta
  • 艣wie偶e chili
  • makaron ry偶owy

DO DZIE艁A:

  1. Kurczaka umyj. Podziel na kawa艂ki. W艂贸偶 do garnka i zalej zimn膮 wod膮. Nastaw na gazie i zagotuj.
  2. Gdy woda zawrze, odstaw garnek z ognia i wylej ca艂y bulion. Nast臋pnie zalej kurczaka zimn膮 wod膮, pos贸l i ponownie wstaw na gaz. Gotuj przez 30 minut od czasu gdy woda si臋 zagotuje. W razie potrzeby zbierz pian臋 z bulionu.
  3. W mi臋dzyczasie upra偶 na patelni przyprawy. Traw臋 cytrynow膮 rozgnie膰 t艂uczkiem. 
  4. Do bulionu dodaj upra偶one przyprawy, traw臋 cytrynow膮, ca艂e ga艂膮zki kolendry, czosnek, imbir, sos rybny oraz cukier. Gotuj jeszcze oko艂o godziny.
  5. Wyci膮gnij z zupy mi臋so. Poczekaj, a偶 wystygnie. Nast臋pnie obierz i odstaw w misce ca艂e mi臋so. 
  6. Po ugotowaniu przeced藕 bulion.
  7. Makaron ry偶owy ugotuj wg poni偶szej receptury:
    • Zalej makaron zimn膮 wod膮. Odstaw na 5 minut. W tym czasie zagotuj wod臋 w du偶ym garnku. Po odcedzeniu makaronu w艂贸偶 go do gotuj膮cej si臋 wody. Gotuj 7 minut. Odced藕 i zalej zimn膮 wod膮. Po kilku minutach ponownie odced藕 makaron. Dzi臋ki tym zabiegom makaron nie b臋dzie si臋 klei艂.
  8. Kolendr臋, dymk臋 oraz mi臋te drobno posiekaj. Chilli pokr贸j w cieniutkie paseczki, za艣 dymk臋 w kilkucentymetrowe kawa艂ki.
  9. Do miski na艂贸偶 makaron. Zalej gor膮cym bulionem. Po艂贸偶 kawa艂ki mi臋sa z kurczaka. Posyp zio艂ami i dodaj dymk臋. Ka偶dy z biesiadnik贸w doprawi sobie zup臋 chilli oraz sokiem z limonki.





stycznia 12, 2019

馃嵅 zupa PHO BO

馃嵅 zupa PHO BO
zupa wietnamska

Jestem wielk膮 fank膮 kuchni azjatyckiej. Rodzinnie lubimy te偶 od czasu do czasu wybra膰 si臋 na tzw. chi艅czyka. Co wi臋cej - kurczak w panierce jak z chi艅skiego baru to jedno z ulubionych da艅 obiadowych mojego m臋偶a. Kilka miesi臋cy temu odkry艂am w Warszawie targowisko przy ulicy Bakalarskiej, na kt贸rym mo偶na zaopatrzy膰 si臋 w produkty typowo azjatyckie. Znajdziecie tam nie tylko makarony, sosy sojowe czy inne "gotowce". Mnie oszo艂omi艂a r贸偶norodno艣膰 i orientalno艣膰 warzyw, owoc贸w i zi贸艂, kt贸re s膮 tam dost臋pne, jak r贸wnie偶 stoisko mi臋sne. Wiedzia艂am, 偶e Azjaci jedz膮 "wszystko", ale mimo wszystko zaskoczy艂 mnie widok jelit czy kurzych 艂apek. Ale do rzeczy - na targowisku znajduje si臋 bar - PHO MAI HIEN, w kt贸rym zjecie dania wietnamskie. Moim faworytem jest aromatyczna zupa PHO BO czyli zupa PHO z wo艂owin膮. Pozosta艂e dania r贸wnie偶 zachwycaj膮 przede wszystkim odmienno艣ci膮 smak贸w. Nie s膮 to sztampowe dania jak z okolicznych bar贸w, gdzie serwuj膮 wo艂owin臋 w 5 smakach czy kurczaka chrupi膮cego. Tutaj poznacie prawdziwy smak Azji. Dawno mnie nic tak nie zachwyci艂o kulinarnie jak to miejsce. Dlatego postanowi艂am spr贸bowa膰 odtworzy膰 smak zupy PHO w mojej kuchni. My艣l臋, 偶e dogoni膰 orygina艂 jest niezwykle trudno, ale mimo wszystko moja wersja ociera si臋 o idea艂. 

CO POTRZEBUJEMY:

  • oko艂o 600 g wo艂owiny z ko艣ci膮 (najlepiej, aby by艂 to ogon wo艂owy)
  • 200 g chudej wo艂owiny
  • oko艂o 2,5-3 l wody
  • 3 p艂askie 艂y偶ki soli (ewentualnie wi臋cej do smaku)
  • 1 cebula
  • 5-6 z膮bk贸w czosnku
  • oko艂o 5 cm imbiru
  • 1/4 szklanki sosu rybnego
  • 1 艂y偶ka cukru br膮zowego
przyprawy:
  • 2-3 go藕dziki
  • 5 gwiazdek any偶u
  • 2 kawa艂ki kory cynamonu 
  • 1 艂y偶eczka ziaren kolendry
dodatki:
  • makaron ry偶owy
  • kolendra
  • mi臋ta
  • limonka lub cytryna
  • dymka (szczypior)
  • 艣wie偶e chilli
  • kie艂ki fasoli mung (opcjonalnie)


DO DZIE艁A:

  1. Wo艂owin臋 zalej zimn膮 wod膮. Postaw na gazie i zagotuj. Prze艂贸偶 mi臋so do drugiego garnka i zn贸w zalej zimn膮 wod膮 (2,5-3l). Postaw ponownie na gazie.
  2. W mi臋dzyczasie opiecz nad ogniem cebul臋, czosnek oraz imbir. Nast臋pnie pokr贸j imbir na 3-4 kawa艂ki.
  3. Wszystkie przyprawy wrzu膰 na patelni臋 i upra偶. Nast臋pnie lekko rozbij w mo藕dzierzu.
  4. Gdy woda si臋 zagotuje, wsyp s贸l, a po kilku minutach zbierz 艂y偶k膮 ewentualn膮 pian臋 z mi臋sa (tzw. szumy). Dodaj do zupy cebul臋, imbir oraz czosnek.
  5. Gotuj przez 2-3 godziny na ma艂ym ogniu, podobnie jak nasz polski ros贸艂. Tak, aby bulion sobie pyrka艂. 
  6. Potem wlej sos rybny, wsyp cukier i przyprawy. Niekt贸rzy radz膮, aby upra偶one przyprawy przed dodaniem zawin膮膰 w gaz臋. Ja tego nie praktykuj臋, poniewa偶 bulion i tak na koniec zawsze odcedzam.
  7. Gotuj bulion przez kolejne 2 godziny od czasu dodania przypraw. Po tym czasie przeced藕 do czystego garnka.
  8. Wyci膮gnij z zupy wo艂owin臋 i pokr贸j j膮 na cienkie plasterki.
  9. MAKARON RY呕OWY` ugotuj wg przepisu na opakowaniu. Zwykle zalewa si臋 go wrz膮tkiem i gotuje przez 2 minuty. 
  10. Kolendr臋 i mi臋t臋 posiekaj. Chili pokr贸j w cieniutkie plasterki, a cytryn臋 lub limonk臋 w 膰wiartki.
  11. Zup臋 podaje si臋 nast臋puj膮co - do miski nale偶y w艂o偶y膰:
    • ugotowany makaron
    • nast臋pnie kawa艂ki wo艂owiny
    • kie艂ki fasoli mung (opcjonalnie - u mnie nie by艂o)
    • dymk臋 (zielon膮 cz臋艣膰) pokrojon膮 w kawa艂ki o d艂ugo艣ci oko艂o 4-5 cm
    • zala膰 bulionem
    • posypa膰 kolendr膮 i mi臋t膮
    • posypa膰 siekanym chilli
    • skropi膰 cytryn膮 / limonk膮
    • je艣膰 ze smakiem
呕ycz臋 wszystkim powodzenia w odkrywaniu azjatyckich smak贸w i niepowtarzalnych aromat贸w. 


SMACZNEGO!
zupa PHO


PHO

kuchnia wietnamska


kuchnia wietnamska


zupa PHO


kuchnia witnamska

Copyright © 2014 馃崿 Smako艂yki Dominiki 馃崿 , Blogger